病は気から。人は心の持ちようと生活習慣で、無意識の内に間違った呼吸習慣を身にづけ、それは万病の元である。逆に正しい呼吸法をマスターして、吐く息に専念して体内の気・血・水の流れをコントロールすれば、病気の治療ゃ未病治療ができる。生命の原点は細胞であり、100兆個の腸内細菌であり、人生の原点は胎児である。呼吸の原点である細胞呼吸、鰓呼吸、胎息呼吸を日常生活に取り入れましょう。
気功内気功と外気功に分けられる。健康気功は内気功になる。気功とは、呼吸法と筋肉・筋膜
気功内気功と外気功に分けられる。健康気功は内気功になる。気功とは、呼吸法と筋肉・筋膜